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Posso ajudar?

Posso ajudar?

14-Jun-2018

O que é uma boa postura?

Uma boa postura é a posição em que você mantém seu corpo e coluna vertebral de forma ereta contra a gravidade, respeitando as curvas fisiológicas. Essa postura deve ser mantida tanto na posição em pé, como sentado e deitado. 

A boa...

6-Jan-2016

 

A sociedade está cada dia mais automatizada. As casas possuem vários eletrodomésticos com controle remoto; no trabalho, as atividades são feitas prevalentemente com a pessoa sentada; até na hora do lazer, que deveria ser um momento para se mexer, pessoas ficam presas...

 

Se a postura não está correta, tudo mais acaba saindo do lugar e as dores chatas, tanto na coluna como no pescoço, começam a aparecer. Denise Flávio, presidente da Associação de Fisioterapeutas do Brasil, conta que a má postura muitas vezes não apresenta sintomas dolo...

28-Jun-2015

Saltos nas alturas: amigo ou vilão?

 

Para a mulher moderna, salto alto é sinônimo de elegância, beleza e sofisticação. Seu uso empina o bumbum e coloca o peito para frente, deixando a mulher com uma postura mais imponente.

 

Apesar das grandes vantagens desse essencial ac...

28-Jun-2015

O sedentarismo é uma das mais frequentes causas para dores no corpo e na coluna. Mas transformar os exercícios físicos em hábito pode ser difícil para aquelas pessoas que enxergam a atividade como obrigação e não conseguem tê-la como agradável e prazerosa.

 

A quiropraxi...

28-Jun-2015

A coluna vertebral é um sistema fundamental para o corpo humano. Por isso, é importante tomar alguns cuidados para não prejudicar o bom funcionamento. Cuidados no dia a dia podem evitar aquelas dores incômodas e também problemas futuros.

 

A Sociedade Norte-Americana de...

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Tratamento cirúrgico da dor crônica

October 2, 2018

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