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O que acontece apos parar de fumar

O que acontece apos parar de fumar

August 30, 2018

 

 

 

Os benefícios obtidos ao parar de fumar começam após as primeiras 12 horas de ter feito isso. Portanto, as seguintes funções são o ponto de partida:

 

Doze horas depois de ter deixado o cigarro
 

Após doze horas o corpo começa a liberar todos os tipos de toxinas relacionadas ao cigarro.

Os níveis de oxigênio aumentam e os níveis de monóxido diminuem consideravelmente.

 

Dois dias sem fumar

 

Os principais sentidos do corpo começam a recuperar sua função normal. Um exemplo claro disso é o olfato e o paladar. Após 48 horas sem fumar, os odores e sabores são melhor percebidos.

É possível apontar o cigarro como um dos principais culpados da deterioração de diversas terminações nervosas relacionadas aos sentidos.

 

Um mês depois de parar de fumar

 

Em termos gerais, dificuldade em respirar e tosse são problemas associados diretamente à prática de fumar.

Após um período de aproximadamente 30 dias sem fumar, os pulmões se beneficiam.

A condição física melhora gradualmente, e a tosse desaparece completamente.

 

Nove meses sem fumar

 

Os benefícios relacionados ao sistema respiratório não param de crescer graças à purificação dos brônquios e cílios (estruturas encontradas nesses órgãos).

Por outro lado, nove meses após parar de fumar, o sistema circulatório também é favorecido.

O sangue oxigenado viaja mais facilmente através das artérias e atinge melhor os principais órgãos do corpo.

 

Cinco anos após o último cigarro

 

Como acabamos de destacar, o sistema circulatório é um dos principais atrofiados pelas toxinas presentes no tabaco. Sendo assim, é normal que o reparo demore mais.

Depois de cinco anos sem fumar, os componentes da circulação sanguínea se veem reparados por completo.

Tanto as artérias como as veias retornam ao tamanho normal e as chances de doenças coronárias são minimizadas.

 
Dez anos sem fumar
 

Neste ponto é possível que o cheiro de tabaco ou uma pessoa que fuma nas proximidades cause algum desconforto. Além disso, o corpo continua seu ciclo de recuperação gradual.

Os danos causados por esses hábitos são muito grandes e, mesmo após dez anos, o ciclo de cicatrização ainda está latente.

O sofrimento ou a morte por câncer de pulmão acaba por ser uma possibilidade remota.

Além disso, o envolvimento de órgãos como a boca e o pâncreas também é mais complexo.

 

Vinte anos depois de deixar de fumar completamente

 

Visto em um plano cronológico, vinte anos podem parecer muito pouco tempo de transição. No entanto, analisando-o a fundo, durante esses anos muitas coisas podem acontecer.

Inclusive, para um grande número de pessoas, duas décadas apontam para uma grande porcentagem de suas vidas inteiras.

 

Após o cumprimento desta temporada, o organismo não percebe nenhum rastro de ter fumado. Ele mesmo se reconhece como um indivíduo que nunca inalou a fumaça do tabaco em sua vida.

Com base no exposto, as taxas de sofrer doenças associadas ao tabagismo são praticamente nulas.

As chances de sofrer um problema de saúde são semelhantes às de uma pessoa normal.

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